坐骨神経痛の治療法
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木曜日, 11月 26th, 2009坐骨神経痛の治療法はいろいろあります。
椎間板ヘルニアであれば、出ている部分に医療用のセメントを注入することによって、その出っ張りを押し戻し、神経を圧迫しないようにするといった治療法もあります。
ただ、外科的手術で怖いのは、医師の腕次第で、坐骨神経痛の症状が以前とまったく変わらないといった方もいること。
坐骨神経痛の治療法がいろいろあるように、症状もいろいろ。
ですから、外科の手術による治療法がその人の症状にあっているかどうか、判断する必要があります。
症状が軽いうちは、温存療法による治療法を進められます。
椎間板ヘルニアであれば、安静にしているうちにその出ている部分が治まっていくことがあるからです。
なんでも手術に持っていき、術数の実績を伸ばそうと思っている病院もありますので、気をつけましょう。
また、メスを一度入れると、どうしてもその傷は疼きます。
特に梅雨時や冬時。
神経痛のように傷口がうずいてくるので、それは知っておく必要がありますよ。
最近は情報化社会のおかげで、一般市民でも容易に様々な治療法を知ることができます。
整体、体操による予防、ヨガやピラティス数え上げればきりがありません。
また、名医と呼ばれる先生もたくさんいらっしゃいます。
整体のゴットハンドを持つ先生。
天才整形外科の先生。
気功の先生。
坐骨神経痛の治療法を探っていくことも大切ですが、正しくその治療を行ってくれる先生を見つけ出すことも大切ですよ。
坐骨神経痛の治療法と東洋医学
木曜日, 10月 8th, 2009坐骨神経痛の治療法は世の中にはたくさんあります。
お灸による治療法もあるようです。
それは私がまだ小学生のころ、扁桃腺炎が悪化して、扁桃腺が生んでいる状態になったとき、知り合いの人が喉にやいとのようなものをしてくださいました。
そのことを小児科の先生に言うと、「今温めるのは逆効果だ」と注意刺されました。
西洋医学と東洋医学が対立していることを目の当たりにした瞬間ですが、坐骨神経痛の治療に灸をすえる治療法はあるようです。
特に坐骨神経痛の治療法には昔からお灸をすえることがよく用いられてきています。
坐骨神経痛の治療に温めるということは、大変効果があるそうです。
打撲などの炎症が起きている場合は冷やすことが大切ですが、坐骨神経痛のように、長期間の痛みには、温める方が効果があるからです。
ですから、そういった意味でも、お灸はこうかがあるのかもしれませんね。
整体やお灸などは昔からある療法で、長く愛されてきています。
西洋医学のように治療したとたんに痛みがなくなるということはありませんが、副作用もないですし、手術というリスクはありません。
そこがいいところです。
東洋医学は自己治癒能力を赤めていく治療法ではないでしょうか。
坐骨神経痛は、さまざまな原因でなるものですが、姿勢が普段から悪くて、損積み重ねでなっているという場合、せっかく手術しても、数年後にはまたなるのではないでしょうか。
患部の治療は行っても、根本的な原因を治していないからです。
坐骨神経痛は、多少時間がかかってもいいから、根本的なところから治していきたいものです。
そのために、私は東洋医学と関連している治療法が良いと思っています。
坐骨神経痛の治療法 と自分の努力
月曜日, 9月 28th, 2009坐骨神経痛の治療法には、なんと言っても運動が大切だということ、最近しみじみ感じている次第です。
以前テレビ番組で、骨盤が開いている人は、骨盤の中に内蔵が落ち込んできやすく、そのおかげで下腹部が膨らんだり腰回りに肉がつきやすいということを言っていました。
そして骨盤が開いているかどうかの見極めが、脚をハの字にして足の親指をくっつけて開き、そのまま膝をぐっと曲げてラジオ体操をするようにしてみるのだとか。
これで
膝をすべて曲げることが出来なければ、骨盤が開いているのだとか。
しかし、私は膝がしっかり曲げることができたのです。
ということは、骨盤は開いていない。
なのに、腹がでぶっとしている。
そう、腹筋が恐ろしくついていないから、これはすべて税肉なのです。
身長と体重の割合から見ても、どちらかと言うと私はやせ型です。
かおも面長なので、細く見えます。
しかし、目線を胸の下までおろしてくると、どう見てもブヨブヨノおばちゃん体型なのです。
そう、私には筋肉がない。
だから、せっかく座高つ神経痛の治療を整体で行ってもらっても、それをキープしようとしていないのです。
筋肉は点坐骨神経痛対策の天然のコルセットです。
坐骨神経痛になっていない人は、無意識にそのような腹筋をつけているのです。
私はもともと姿勢が悪いこと、運動不足などからかなり腹筋がなくなっています。
そして昔あった腹筋の名残として、もと筋肉が贅肉としてそこに居座っているのでしょう。
腰痛の治療法の効果をよりだすためにも、日頃から、適度な運動は欠かせないようですね。
最近は食事も柔らかいものばかり食べているせいか、顎がカクカクなります。顎関節症なら千葉でお勧めの治療法を行ってくれるところがあるそうなので、一度見て貰う方がいいかもしれませんね。
タカアンドトシ・トシの坐骨神経痛の治療法
金曜日, 8月 28th, 2009坐骨神経痛の中に、椎間板ヘルニアが含まれるということ、以前にもお話したことがありましたでしょうか？
その坐骨神経痛の一つである、椎間板ヘルニアにお笑いコンビのタカアンドトシのトシが東京都内の病院で内視鏡手術による治療法を行うために２７日入院しました。
内視鏡手術による治療は、直径一センチにも満たない内視鏡で患部を映し出し、その映像を見ながら手術を行うもので、以前の手術による治療法よりもはるかに回復が早いとされています。
タカアンドトシのトシさんは、一週間後になる見込みになっています。
タカさんの症状は歩くのもままならない状況だったらしく、もともと腰痛持ちであったようですが、緊急の手術になったのでしょうか。
坐骨神経痛の中でも、神経痛ヘルニアの手術による治療法にもさまざまな治療法があります。
飛び出して神経を圧迫しているところを切除する方法、医療用セメントで飛び出している部分をガードするもの、いろいろです。
坐骨神経痛で手術による治療を行った際、その後のリハビリでは、筋肉痛によって、再び坐骨神経痛のような痛みが伴うこともあるようです。
緊急でなければ、坐骨神経痛を手術によって治療する際には、手術後すぐに社会復帰できるのか、リハビリが必要になってくるのか。
術後の痛みはどうなのかなどなど「聞いてないよ」とならないように「？」と思っていることはすべて聞いておくようにしてください。
坐骨神経痛の治療にはさまざまな種類があります。
整体、接骨院、鍼灸、整形外科などなどただ、どのジャンルの治療法を望んだとしても、ほかのジャンルのことを否定するようなところは避けたほうがいいと思います。
トレーニングと安静による治療法
水曜日, 7月 22nd, 2009坐骨神経痛の治療法の一つにある整体。
これは最もメジャーな治療法といっても良いでしょう。
但し、整体で骨格を直してもらっても、骨格を支える筋肉を鍛えなくては、せっかく骨格が良くなっても、ジワリジワリと元の坐骨神経痛を引き起こす骨格へと戻っていってしまうので、整体へ通う際は、合わせて正しい筋力トレーニング法などを教わって置く必要があります。
継続しやすい方法としては、正しい姿勢でのウォーキングがいいでしょう。
すぐに効果が表れるということはありませんが、程良い筋肉痛程度で済むでしょうし、ましてや坐骨神経痛患者にとっては過度のトレーニングは逆に腰を痛めてしまう可能性があるので、ウォーキングが最も適している運動法と言えるでしょう。
整体で骨格の歪みをとってもらい、ウォーキングで筋力をつける。
これが効率の良い治療法でしょう。
但し、坐骨神経痛の症状がひどい人の中には、ウォーキングすること自体苦痛に感じる人も言えるでしょう。
そのような場合は安静が一番ですので、無理にウォーキングをする子は避けてください。
まずは、ウォーキングをしても大丈夫な体にすることが先決です。
痛みというのは、体がこれ以上動かすと機能に障害をきたすから動かして欲しくないというＳ・Ｏ・Ｓなので、それに逆らうことは決してお勧めできることではありません。
安静にしていることも立派な治療法ですからそれを忘れないでくださいね。